若论睡个好午觉,毫无疑问是在床上躺着休息最佳。但事实上,大部分上班族们,却面临着无床可躺之实,甚至无沙发“将就”。只能一桌一椅,或是趴在桌上,抑或仰靠在椅上小憩。
专家认为,姿势问题,并无一定之规。但趴时间长了,会压迫神经和血管,所以人会下意识地变换姿势。几分钟的短睡可以趴着,如果有20分钟以上的时间,还是选个舒服的姿势睡为好。
所以,公司出于改善员工的午休条件,根据党支部的建议,为大家购置了午睡三宝——颈枕、耳塞、眼罩,这样不仅避免了趴在桌子上睡觉落枕和挤压胃肠道的尴尬情况,更是提高了办公室工作人员以及在司一线人员的午睡质量。这项小小举措,是安天医药企业理念中的以人为本的体现,是“不断提高员工生活品质”又一具体实践。
午安,各位~